Puoi prenotare un colloquio tramite il form nella sezione contattami. Confermo tutti gli appuntamentientro 24 ore, sia per consulenze in presenza a Bari che online.
Dott.ssa Roberta Tene
Psicologa e specializzanda in Psicoterapia
Accompagno le persone in percorsi di crescita, ascolto e cambiamento, lungo tutto il ciclo di vita, offrendo supporto psicologico sia in presenza nella zona di Bari che online.
Riaffioramente è un invito a guardarsi dentro con fiducia, a riconoscere le proprie potenzialità e a coltivare benessere e consapevolezza.
Il primo incontro è gratuito e senza impegno. Prenota ora il tuo colloquio conoscitivo.
A chi mi rivolgo
Offro supporto psicologico a Bari e online, lungo le diverse fasi della vita, in particolare nei momenti di fragilità e cambiamento.
Adulti e Adolescenti
Momenti di transizione, perdita, separazioni, stress o ansia.
Famiglie
Difficoltà relazionali, educative e di comunicazione tra genitori e figli.
Anziani
Stimolazione cognitiva e supporto nella gestione dell’età avanzata.
Caregivers
Supporto a chi si prende cura di familiari fragili o non autosufficienti.
Servizi principali
Percorsi personalizzati in base alle esigenze individuali, familiari o aziendali.
Il mio metodo
Un percorso semplice e chiaro per accompagnarti al cambiamento.
1
🎧 Accoglienza e ascolto attivo
Ogni percorso inizia con uno spazio protetto, dove puoi raccontarti senza giudizio. Mi prendo il tempo per conoscere la tua storia, ascoltare le emozioni, osservare il momento di vita in cui ti trovi.
2
🔍 Rilettura e orientamento al cambiamento
Insieme esploriamo bisogni, risorse e obiettivi. Riconosciamo le difficoltà, ma ci concentriamo anche su ciò che può essere valorizzato, trasformato, rafforzato.
3
🌱 Crescita e fioritura personale
Ti accompagno nel costruire nuove possibilità. Non si tratta solo di superare un problema, ma di trovare un modo più autentico e saldo di stare bene nella propria vita.
Garanzie
Accoglienza empatica e ascolto senza giudizio
Percorso personalizzato sui tuoi tempi e obiettivi
Riservatezza e rispetto assoluto della tua storia
Supporto costante durante tutte le fasi del percorso
Uno spazio per ritrovarsi
Un luogo di ascolto, crescita e calma interiore
"È un piacere essere nascosti, ma un disastro non essere trovati."
Spesso, nella nostra vita emotiva, abbiamo bisogno di uno spazio sicuro dove poterci nascondere, stare in silenzio, proteggerci.
È un bisogno sano: serve a ritrovare sé stessi, ricaricarsi, capire cosa sentiamo. Ma questo “nascondersi” ha senso solo se, da qualche parte, sappiamo che qualcuno ci sta cercando, ci vede, è disposto ad ascoltarci quando siamo pronti a riemergere.
Il bisogno di essere trovati, riconosciuti, è fondamentale. Quando questo manca – quando ci si sente soli, invisibili, dimenticati – allora non è più una scelta, ma un dolore profondo.
Nel lavoro psicologico, questo significa offrire uno spazio in cui non si forza nessuno a esporsi, ma si rimane lì, disponibili, pronti a “trovare” chi ha bisogno di essere visto, anche nei suoi silenzi.
È un bisogno sano: serve a ritrovare sé stessi, ricaricarsi, capire cosa sentiamo. Ma questo “nascondersi” ha senso solo se, da qualche parte, sappiamo che qualcuno ci sta cercando, ci vede, è disposto ad ascoltarci quando siamo pronti a riemergere.
Il bisogno di essere trovati, riconosciuti, è fondamentale. Quando questo manca – quando ci si sente soli, invisibili, dimenticati – allora non è più una scelta, ma un dolore profondo.
Nel lavoro psicologico, questo significa offrire uno spazio in cui non si forza nessuno a esporsi, ma si rimane lì, disponibili, pronti a “trovare” chi ha bisogno di essere visto, anche nei suoi silenzi.
"Il curioso paradosso è che quando mi accetto così come sono, allora posso cambiare."
C'è un momento in cui raccontare la propria storia, con uno sguardo nuovo e senza giudizio, può diventare il primo passo verso il cambiamento.
La consulenza psicologica è uno spazio sicuro dove puoi rileggere la tua esperienza, riconoscere il tuo valore, riscoprire il significato delle tue parole e diventare l’autore della tua narrazione.
Ogni storia può cambiare. Anche la tua.
Se senti che è il momento, io sono qui per ascoltarti.
La consulenza psicologica è uno spazio sicuro dove puoi rileggere la tua esperienza, riconoscere il tuo valore, riscoprire il significato delle tue parole e diventare l’autore della tua narrazione.
Ogni storia può cambiare. Anche la tua.
Se senti che è il momento, io sono qui per ascoltarti.
Un pò su di me
Accompagno persone in momenti di difficoltà, cambiamento o crescita personale, offrendo uno spazio sicuro di ascolto e dialogo. Credo nella possibilità di riscoprire risorse e significati attraverso relazioni autentiche e consapevoli.
FAQ
Domande frequenti
Ogni seduta di consulenza psicologica ha una durata di circa 50 minuti.
Ricevo in presenza a Bari (zona Piazza del Ferrarese) su appuntamento. Offro anche consulenza psicologica online, garantendo uno spazio sicuro e riservato nel rispetto della privacy.
È un'attività mirata ad allenare le funzioni cognitive come memoria, attenzione, linguaggio e ragionamento.Utilizzo esercizi specifici e attività multisensoriali, particolarmente indicati per anziani con decadimento cognitivo lieve.
Offro percorsi individuali per adolescenti, anche in collaborazione con le scuole di Bari e provincia, per affrontare ansia, difficoltà scolastiche, disorientamento e crisi.Lavoriamo insieme per valorizzare le risorse personali e trovare direzione.
Sì, propongo consulenza aziendale per la promozione del benessere nei luoghi di lavoro, supporto nella gestione dello stress e percorsi motivazionali.Ho una formazione specifica in HR e selezione del personale.
Il costo è personalizzato in base alle esigenze specifiche. La tariffa parte da un minimo di 30€ per seduta.
Sì, ogni percorso è tutelato dal segreto professionale, garantendo massima riservatezza.